La curcuma, originaria dell'India, è un'erba naturale chiamata anche curcumina, radice di curcuma o curcumina. In India, questa erba versatile viene utilizzata da secoli secondo gli insegnamenti ayurvedici sulla salute. La sostanza più attiva della curcuma è la curcumina, un forte antiossidante. La curcuma ha molti benefici per la salute, come la morbidezza delle articolazioni, il supporto di una sana funzione intestinale e le proprietà antinfiammatorie. La curcuma è anche ampiamente utilizzata in cucina.
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